Platforma wibracyjna

Wibrotrening jest metodą dla wszystkich. Korzystają z niego zarówno profesjonalni sportowcy jak i bywalcy siłowni i klubów fitness, ale również rehabilitanci.
Wibrotrening oprócz podstawowych korzyści, takich jak spalanie tkanki tłuszczowej i przyrost mięśni pozwala również na wzmocnienie organizmu po kontuzjach, chorobach itp. Ma zastosowanie m.in. w terapii urazowej ścięgien i więzadeł, profilaktyce osteoporozy, a ponadto pomaga usprawnić krążenie i reguluje gospodarkę hormonalną .
Zaletą wibrotreningu jest fakt, że pobudzane są mięśnie nie będące często w użyciu. Rezultat to praca wszystkich mięśni.