Grupa przeznaczona jest dla osób, które pochodzą z rodziny, gdzie jedno lub oboje rodziców mieli bądź mają problem z alkoholem lub z innymi substancjami uzależniającymi. Również dla osób, które doświadczyły innych dysfunkcji w rodzinie, które w znaczny sposób zaburzały relacje w rodzinie (np. przemoc).
Jeśli:
odczuwasz lęk przed utratą kontroli, lęk przed wyrażaniem uczuć, lęk przed konfliktem w relacjach interpersonalnych,
masz poczucie nadodpowiedzialności za wszystko,
nie potrafisz odmówić , kiedy ktoś cię o coś prosi,
zmagasz się nieustannie z poczuciem winy,
nie potrafisz odprężyć się i dobrze bawić, źle się czujesz w towarzystwie,
jesteś dla siebie najokrutniejszym krytykiem,
często odczuwasz bezradność i ustawiasz się w roli ofiary,
masz obsesyjny (nałogowy) stosunek np. do pracy, robienia zakupów, punktualności, porządku, seksu, hazardu, alkoholu, praktyk religijnych, itp.
masz skłonność do przywiązywania się do osób, które zostały zranione i cierpią,
jest w tobie dużo ambiwalencji, myślisz w kategoriach „albo czarne albo białe”, „teraz albo nigdy”, itp.
starasz się odcinać od uczuć i wspomnień z dzieciństwa, ponieważ są zbyt bolesne,
masz poczucie, że nie pasujesz do tego świata.
Jeśli zgadzasz się z większością twierdzeń i chciał(a)byś przyjrzeć się swoim trudnościom w aktualnym życiu, znaleźć ich początek w dzieciństwie i uwolnić się od nich zapraszamy na terapię.
Gabinet Psychologiczny Otwarci ...