Najogólniej psychoterapia małżeńska, par czy terapia rodzinna skoncentrowana jest na zrozumieniu i przezwyciężeniu problemów dotykających obojga partnerów lub całej rodziny. W trakcie sesji partnerzy czy rodzina mają możliwość wyrażenia w neutralnych warunkach swoich myśli, uczuć, obaw, potrzeb oraz wysłuchania i zrozumienia motywów postępowania drugiej strony. Psychoterapeuta rozpoznaje, definiuje destrukcyjne wzorce zachowań w rodzinie i jest pomocny w ich przełamywaniu oraz uczeniu nowych form komunikacji opartej na wzajemnym szacunku, uważności, empatii i zrozumieniu.