W trakcie warsztatów przeanalizujemy jakie czynniki psychologiczne nas hamują w systematycznym wprowadzeniu zmian stylu życia. Będziemy pracować nad odpowiedzialnością, motywacją, opracujemy plan działań, przeanalizujemy potrzeby psychiczne i biologiczne, przepracujemy emocje i nawyki. "Główne przeszkody tkwią w naszej psychice".
Zamiast szukać kolejnej diety, zwiększ swoją samoświadomość.