Oferuję usługi z zakresu treningu personalnego, układania skutecznych planów żywieniowych oraz doradztwa z zakresu suplementacji. Trening personalny-Katowice, Chorzów, Sosnowiec, Mikołów, Zabrze.
Dołącz do moich zadowolonych Klientów!
- Trening personalny-Katowice oraz Śląsk: treningi odchudzające, budowanie masy mięśniowej, treningi podnoszące wytrzymałość
- Joga, relaksacja, prawidłowe oddychanie, stretching
- Prowadzę treningi zarówno z własną masą ciała jak również z wykorzystaniem sprzętów: maszyny w klubach fitness, trx, kettlebells, gumy gimnastyczne, flexi bary, piłki bosu
- treningi dla osób starszych, po urazach i kontuzjach, dla bodybuilderów, osób przygotowujących się do uprawiania konkretnej dyscypliny sportu
- oferuję również zindywidualizowane plany dietetyczne oraz suplementacyjne
Zapraszam do kontaktu!