Mata do akupresury

Mata teraupetyczna ma postać materaca o wymiarach 68 x 42 cm i złożona jest z 6210 kolcy. Zamocowane kolce bezpośrednio na macie pod wpływem ciężaru ciała wywierają nacisk na ciało. Powoduje to zwiększenie dopływu krwi do uciskanego obszaru, rozluźnienie mięśni i usprawnienie funkcji życiowych. Ucisk od igieł powoduje, że ciało wydala endorfiny co powoduje usmieżenie bólu i rozluźnienie. Kolce są rozmieszczone według geometrycznego wzorca i kierują punkty akupresurowe oraz nerwowe wzdłuż kręgosłupa. Według chińskiej filozofii energia życiowa - Qi - przepływa przez nasze ciało i ma bezpośredni wpływ na stan zdrowia.

Matę możemy stosować na wszystkie części ciała. W szczególności na plecach, karku, stopach oraz pośladkach. Są to cztery podstawowe pozycje przynoszące najwięcej korzyści w naszym organiźmie.

Matę należy położyć na równym podłożu ( dywan, łóżko do masażu lub łóżko do spania). Jeżeli pierwsze minuty leżenia wywołują duży ból możesz położyć się w cienkiej bawełnianej bluzce. Stosowanie cienkiego materiału spowoduje osiągnięcie mniejszego efektu podczas kuracji. Po ułożeniu się na macie należy ugiąć kolana i podkurczyć nogi. Pamiętaj pierwsze zabiegi nie powinny trwać dłużej niż 5 do 10 minut. Należy wykonywać je systematycznie i z dnia na dzień wydłużać czas zabiegów, nawet do 40 minut. Jednak każdy powinien podejść do kuracji indywidualnie. Dlatego nie należy bić rekordów wytrzymałości, a raczej obserwować reakcje organizmu i dostosowywać nacisk i czas trwania kuracji do własnej subiektywnej oceny. Należy pamiętać systematyczność i konsekwencja jest najważniejsza podczas kuracji. Efekt pozytywny poczujecie już po 10 - 14 dniach korzystania z maty do akupresury.

Mata do akupresury zalecana jest dla osób mających:
- problemy ze snem,
- bóle i zwyrodnienia kręgosłupa,
- bóle głowy ( wówczas należy podłożyć ręcznik pod matę jak na fot1.)
- wszystkich cierpiących na rwę kulszową,
- prowadzących siedzący tryb życia ( praca biurowa, kierowcy )
- sportowcy ( idelana na zakwasy i zbite mięśnie )
- normalizuje układ krwionośny, oddechowy oraz nerwowy
cellulit

Przeciwskazania u osób:
- z wystepującą egzemą skóry,
- w trakcie ciąży,
- w okresie menstruacji,
- posiadających brodawki, guzy i pieprzyki (wszystkie miejsca powinny być zabezpieczone plastrem)
- chorych na hemofilię,
- na obszarach nowotworowych ciała

Podczas leżenia na macie będziesz miał uczucie palenia pomiędzy łopatkami oraz uczucie gorąca na całej długości kręgosłupa. To prawidłowy objaw. Po paru minutach ból zaczyna ustępować i zapominasz o uczuciu gorąca. Uczucie spokoju i relaksu uzyskasz po dłuższym użytkowaniu maty.