Autoprezentacja i wystąpienia publiczne

Autoprezentacja to proces budowania i kontrolowania wrażenia jakie wywieramy na innych - to jak chcemy być odbierani/postrzegani. Aby uzyskać zamierzony efekt korzystamy z narzędzi komunikacji werbalnej oraz niewerbalnej.

Praca na większości stanowisk wymaga od nas kontaktu z ludźmi. Rzadko kiedy możemy pozwolić sobie na unikanie spotkań z klientami, czy z pracownikami. Kiedy już do nich dochodzi, zastanawiamy się jak poradzić sobie z sytuacją, kiedy mamy wystąpić przed grupą np. poprowadzić spotkanie z klientem lub zebranie z zespołem. Możemy w dużym stopniu uodpornić się na rzeczy powodujące dyskomfort w tzw. sytuacji ekspozycji społecznej. Dobrze przygotowana i poprowadzona prezentacja / wystąpienie, buduje w oczach odbiorców wizerunek naszej osoby, jako profesjonalisty, a także wzmacnia naszą pewność siebie.

Co dzieję się z naszym ciałem i umysłem w trakcie wystąpień, jak możemy radzić sobie w stresujących sytuacjach, jak dobrze przygotować się aby wzbudzić uznanie naszych słuchaczy, jak świadomie kontrolować nasze emocje i zachowania m.in. na te pytania odpowiemy w trakcie praktycznych warsztatów szkoleniowych.