... podnoszące wytrzymałość - Joga, relaksacja, prawidłowe oddychanie, stretching - Prowadzę treningi zarówno z własną masą ciała jak również z wykorzystaniem sprzętów: maszyny w klubach ... czytaj więcej
... podnoszące wytrzymałość - Joga, relaksacja, prawidłowe oddychanie, stretching - Prowadzę treningi zarówno z własną masą ciała jak również z wykorzystaniem sprzętów: maszyny w klubach ... czytaj więcej